au chocolat:
1 avocat
1/4 tasse cacao
1/4 tasse lait d'amande
1/4 tasse de sirop d'érable
vanille
au fraises:
1 avocat
2 tasses de fraises
3 c. à soupe de sirop d'érable
PRÉPARATION:
Mettre tous les ingrédients dans la jarre du robot culinaire. Actionner celui-ci jusqu'à ce que les ingrédients soient crémeux et homogène!
VARIANTE:
Utiliser d'autres fruits (framboises, bleuets, pêches, bananes...)
Utiliser des fruits congelés pour une crème glacée instantanée!
